Overdone: может ли быть слишком много ухода за кожей

В любой непонятной ситуации делаешь тканевую маску, не представляешь утра без патчей и крем накладываешь по принципу «пожирнее, погуще»? Тогда садись, нам надо поговорить.

Почему возникает переухоженность?

Отчасти виной этому мода на многоступенчатый уход, особенно популярный в корейской косметике, отчасти – маркетинговые уловки, которые побуждают нас покупать все новые баночки, убеждают, что одного крема для эффективного увлажнения мало, нужна еще сыворотка, эмульсия, тканевая маска, альгинатная маска и патчи на все тело. Но главный виновник – наш перфекционизм, когда кажется, что чем больше дорогих средства с эффективными компонентами мы нанесем одновременно, тем выше наши шансы в борьбе со старением, акне, пигментацией и высыпаниями.

Как все обстоит на самом деле? Кожа – это самый большой орган человека, который играет важную роль в защите организма. По сути, она принимает удар на себя во всем, что касается повреждающего воздействия окружающей среды. Она страдает от токсинов, частиц пыли и ультрафиолетового излучения. Верхний слой кожи называют роговым: он является первым барьером на пути вышеуказанных «вредителей». Роговой слой кожи покрыт гидролипидной мантией.

У нее есть еще одна функция – мантия защищает эпидермис от испарения влаги (читай – преждевременного старения и сухости). А теперь рассмотрим, как именно влияет переухоженность на состояние гидролипидной мантии:

• Агрессивное очищение с частым применением скрабов или средств с кислотами смывает защитную пленку с кожи. Аналогичными свойствами обладают спиртовые тоники для лица: вместо того, чтобы подсушивать акне, они обезжиривают эпидермис, из-за чего кожное сало продуцируется еще активнее. Целью частого очищения, как правило, является матирование жирной кожи. Но эффект получается прямо противоположный.

• Многоэтапный уход с эмульсией, сывороткой и кремом создает эффект «слоеного пирога» на коже. Это нарушает барьерную функцию эпидермиса: кожа становится рыхлой и тусклой, увеличивается количество воспалений.

Читай также: Профессиональный уход – какие бьюти-средства заменят визит к косметологу >>>

• Если использовать сразу несколько средств с активными компонентами вроде ретинола, AHA- и BHA-кислот или пептидов, то можно столкнуться с синдромом «ленивой кожи». Высококонцентрированная косметика ускоряет выработку коллагена и эластина: без нее эпидермис начинает лениться – теряет упругость и гладкость.

Как предотвратить проблемы с кожей из-за переухоженности?

Если ты уже испытала на себе все минусы косметического too much или впечатлена его возможными последствиями, то тебе будет интересно узнать, как можно избежать переухоженности. Для этого нужно следовать простым советам:

Собери косметичку на случай форс-мажора

Пусть в ней окажутся средства, которые активно борются с акне, серым цветом лица или отеками. Такие, в составе которых есть ударная дозировка кофеина, салициловой или гликолевой кислоты, цинка. Собери – и убери ее из поля зрения. Извлечешь, когда действительно возникнет такая необходимость. Для ежедневного ухода такая косметика не подходит.

Адаптируй бьюти-тренды

Маски с блестками, которые больше подходят для эффектного селфи в Инстаграм, чем для регулярных домашних процедур, азиатский уход из 10 этапов или снятие макияжа гидрофильным маслом – какая бы модная тенденция ни захватила твое внимание, учитывай особенности своей кожи.

Ежедневно используй базовые средства

Для повседневного ухода достаточно средств, которые закрывают базовые потребности кожи. Это мицеллярная вода или косметические сливки, гель для умывания, тоник и крем для лица. Все остальное – например, маски или серумы, подбирается исходя из сезона и наличия/отсутствия проблем с кожей.

Используй лечебные бьюти-продукты курсами

Антивозрастные средства и косметика против акне применяются строго согласно рекомендациям косметолога. Их нельзя использовать дольше 30-60 дней без перерыва – иначе кожа привыкает и перестает реагировать на действующие компоненты сыворотки или крема. Решение о длительном применении лечебной косметики принимает врач – и делает это только в исключительных случаях. Назначать себе круглогодичное использование кислот или ретинола опасно для состояния кожи.

Доверяй только профессионалам

Если ты привыкла подбирать уходовые средства вместе с косметологом, то прояви особую щепетильность при выборе специалиста. У него обязательно должно быть медицинское образование, трезвый взгляд на салонный и домашний уход и лояльное отношение к разным брендам косметики.

Читай также: Екатерина Кравцова – «даже клеопатра выполняла упражнения для лица» >>>

Помни, что в вопросах красоты «больше» не значит «лучше» – регулярное применение уходового минимума, самомассаж лица, фейсфитнес, сбалансированное питание и здоровый сон дадут твоей коже намного больше, чем три сыворотки, положенные одна на другую.

Фото: Кинопоиск