Как вернуть здоровый вид тусклой коже лица: 6 советов
Усталый цвет лица, тени под глазами – как будто ты живешь в режиме вечного дедлайна. Знакомо? А ведь здоровая кожа должна сиять! Если лицо потеряло свежесть и здоровый румянец, пора принимать меры. Рассказываем, какие бьюти-ритуалы вернут тусклой коже лица сияние и цветущий вид.
Содержание
- Попробуй утренний экспресс-метод
- Не забывай про отшелушивание
- Используй маски
- Подбери подходящий уход
- Позаботься о коже вокруг глаз
- Измени привычки
Попробуй утренний экспресс-метод
Не выспалась ночью, а утром не узнала себя в зеркале? Тусклая кожа лица – проблема, с которой нужно бороться системно. Но если требуется срочно привести себя в порядок, то помогут кубики льда. Поэтому их стоит заранее заготовить и держать под рукой. Только не используй водопроводную воду – лучше дистиллированную или минеральную негазированную. При необходимости достань лед и тщательно умойся: мышцы придут в тонус, а кожа подготовится к дальнейшему уходу.
Смотри также: 6 бьюти-советов, которых пора перестать придерживаться >>>
Вместо простой воды можно замораживать отвары трав: ромашка и календула помогают избавиться от жирного блеска, обладают антисептическим эффектом. Мята – освежает, а зеленый чай выступает натуральным антиоксидантом. Но умывание льдом подходит не всем: от него стоит отказаться, если у тебя холодовая аллергия или чувствительная кожа.
Не забывай про отшелушивание
Тщательное и регулярное очищение – первый шаг к здоровому внешнему виду. Закупоренные поры, избыток кожного сала делают цвет лица безжизненным и тусклым. Также важно качественное отшелушивание, чтобы избавиться от омертвевших клеток и обеспечить проникновение активных компонентов кремов и сывороток.
Смотри также: Гайд по подготовке к лету – бьюти-рутина, которая сделает тебя звездой пляжа >>>
Поэтому нужно регулярно устраивать чистку – благо, сейчас в магазинах и на маркетплейсах большой выбор скрабов и отшелушивающих лосьонов с фруктовыми кислотами. Если у тебя очень чувствительная кожа, то отдавай предпочтение средствам с энзимами – они действуют более мягко, не вызывают раздражения. Более серьезные процедуры тоже нужны – но за ними лучше идти к косметологу, который использует профессиональные препараты.
Используй маски
Запуталась в бесконечном разнообразии масок для лица? Понимаем! Чтобы не тратить деньги на ветер, важно подобрать средство, идеально подходящее именно твоей коже. Шелушение и жирный блеск? Твоя верная помощница – глиняная маска. А вот возрастной или проблемной коже требуется SOS-терапия и мощное питание. Ищи в составе коллаген, протеины и витамины группы В – эти компоненты помогут вернуть коже упругость, справиться с несовершенствами и подарить здоровое сияние.
Смотри также: K-beauty – 10 лайфхаков корейского ухода, которые работают >>>
Попробуй маски на основе натуральных ингредиентов. Экстракт огурца увлажняет и смягчает покровы, кофеин считается природным антиоксидантом, а экстракт тимьяна улучшает тонус кожи. Если вдобавок к тусклому цвету лица у тебя расширены поры, ищи препараты с салициловой кислотой.
Подбери подходящий уход
Ни маски, ни скрабы не дадут должного эффекта, если ежедневные уходовые средства тебе не подходят. Они должны учитывать тип кожи и возраст. При первых признаках возрастных изменений обрати внимание на бьюти-продукты с гиалуроновой кислотой. А если у твоих покровов есть склонность к образованию пигментных пятен, то выбирай составы с витамином C и молочной кислотой, которые уменьшают их и предотвращают повторное появление.
Смотри также: Полезные привычки для молодости и красоты >>>
И не забывай про увлажнение – оно необходимо даже при повышенной работе сальных желез. Кстати, один из наиболее мощных компонентов для гидратации – все та же гиалуроновая кислота. Она хорошо работает сама по себе или вместе с пантенолом, коллагеном, глицерином или полиглутаминовой кислотой.
Позаботься о коже вокруг глаз
Кожа вокруг глаз – самая тонкая и уязвимая. Именно здесь первыми появляются предательские морщинки и темные круги, которые делают взгляд уставшим, а тебя – старше своих лет. Особенно заметны эти несовершенства на фоне тусклой кожи. Хочешь освежить взгляд? Гелевые маски и патчи – твоя скорая помощь!
Смотри также: Календарь бьюти-покупок на 2025 – твой идеальный гид по уходу за собой >>>
Выбирая средство, изучи отзывы: сейчас на рынке много отличных вариантов, как от российских, так и от корейских брендов, с мощными формулами и натуральными компонентами. И, конечно, не забывай про ежедневный уход: крем для кожи вокруг глаз – must-have, а если тебе 35+, добавь в свой бьюти-арсенал антивозрастную сыворотку.
Измени привычки
Банально, но если постоянно не высыпаться, то тусклая кожа лица тебе гарантирована. Во время сна происходит выработка различных гормонов, в том числе стимулирующих синтез коллагена, который отвечает за молодость и упругость кожных покровов. Важно добавить в повседневный рацион больше продуктов, богатых витаминами и антиоксидантами. Это зелень, овощи, морепродукты, орехи – правда, последними не стоит сильно увлекаться из-за их калорийности.
Смотри также: Драгоценный уход – золото, жемчуг и янтарь в косметике >>>
Вернуть здоровый вид помогает самомассаж, который активирует кровообращение, способствует оттоку лимфы и буквально «будит» кожу. Но хаотичное пощипывание – не вариант. Чтобы добиться результата, нужно освоить правильную технику. Выдели 10-15 минут на массаж, следуя четким линиям и движениям. Где искать информацию? Доверься экспертам: выбирай видеоуроки от врачей или косметологов – так ты точно не навредишь своей коже.
Фото: 585*ЗОЛОТОЙ, Shutterstock, Freepik.
Настасья Гарина
