6 бьюти-советов, которых пора перестать придерживаться

Многим бьюти-советам мы следуем годами. И это не всегда хорошо: на рынке появились новые средства, в мире – новые тренды, а ты продолжаешь придерживаться правил, которые уже устарели и вредят вместо того, чтобы делать тебя еще прекраснее. Проверь, правильно ли ты ухаживаешь за собой – вдруг пора что-то изменить? 

Пить много воды, чтобы улучшить состояние кожи

Наверняка ты не раз встречала бьюти-совет о том, что в любой непонятной ситуации нужно выпивать стакан воды. Сухая кожа? Круги под глазами? Тусклый цвет лица? Пей больше воды, и никакие проблемы тебя не коснутся! Однако вода – не панацея: нет никаких научных доказательств того, что употребление ее в большом количестве лечит нашу кожу от всех дефектов.

Смотри также: Гайд по подготовке к лету – бьюти-рутина, которая сделает тебя звездой пляжа >>>

Конечно, влага жизненно необходима нашему организму, но налаженный питьевой режим – далеко не все. На кожу также влияет солнце, слишком сухой или загрязненный воздух. Так что обязательно увлажняй организм изнутри, а в дополнение к этому поставь дома увлажнитель воздуха и не забывай использовать средства с SPF, защищающие от ультрафиолета.

Не увлажнять жирную кожу

Со стороны может показаться, что жирная кожа действительно не нуждается в увлажнении – блеск из-за выделения кожного сала создает впечатление достаточной увлажненности, и хочется, напротив, «подсушить» кожу. На самом деле увлажнение необходимо. Оно помогает восстановить барьерную функцию, которая защищает покровы от вредных внешних воздействий.

Смотри также: Полезные привычки для молодости и красоты >>>

Кстати, именно недостаток увлажнения нередко вызывает стимуляцию сальных желез – они начинают усиленно вырабатывать кожное сало, что приводит к появлению того самого блеска и закупорке пор. Так что просто выбирай продукты с подходящими компонентами – гиалуроновой кислотой, ниацинамидом, глицерином, алоэ вера.

Использовать скрабы с грубыми частицами для глубокой чистки

Иногда можно встретить мнение, что для глубокого очищения кожи лица необходимы скрабы и пилинги на основе размолотых зерен кофе или ядер орехов. Такие средства действительно могут быть хороши, но использовать их надо с осторожностью. Кожа на лице слишком нежная, и грубые частицы способны нанести микротравмы, нарушить микробиом. В результате на лице появятся раздражение и высыпания.

Смотри также: Календарь бьюти-покупок на 2025 – твой идеальный гид по уходу за собой >>>

Индустрия красоты постоянно совершенствуется, предлагая все новые варианты – не менее эффективные, но более щадящие. Попробуй вместе агрессивных скрабов использовать препараты на основе фруктовых кислот или энзимов, которые хорошо удаляют ороговевшие клетки.

Реже мыть голову, чтобы волосы меньше пачкались

Существует устойчивое мнение о том, что можно «переучить» волосы грязниться – мол, не стоит их мыть каждый день, и они «привыкнут». Однако голову нужно мыть по необходимости, в зависимости от типа кожи и других индивидуальных особенностей. Кому-то это требуется ежедневное очищение, а кто-то спокойно проходит три дня.

Смотри также: Украшения, которые делают нас моложе >>>

Чтобы волосы дольше оставались свежими, ответственно подойди к выбору шампуня. Желательно выбирать варианты без минеральных масел и силиконов в составе. Средство не должно сушить кожу головы: выработку кожного сала это не уменьшит, зато вполне может спровоцировать зуд и появление перхоти. И не забывай про специальные скрабы для кожи головы – возможно, придется протестировать несколько продуктов, прежде чем ты найдешь подходящий. Пользуйся ими раз в неделю: они помогают очистить поры и нормализовать работу сальных желез.

Частично заменять уходовую косметику домашними средствами

Ты наверняка помнишь, как мама или бабушка делали домашнюю маску из клубники или огурца. Существовали и другие премудрости, позволяющие создать средства по уходу за собой из продуктов, которые всегда под рукой. Но обусловлено это было советским дефицитом.

Смотри также: K-beauty – 10 лайфхаков корейского ухода, которые работают >>>

Сегодня в магазинах и на маркетплейсах множество профессиональных бьюти-продуктов по доступной цене. Но до сих пор можно встретить совет о том, что лучше приготовить маску или скраб своими руками – якобы так получится натуральнее, а значит, полезнее. Вот только во фруктах и ягодах из холодильника содержатся кислоты, которые способны спровоцировать раздражение на чувствительной коже. А в сырых яйцах могут содержаться патогены. Так что не экспериментируй, а подбери уход из обычной косметики.

Использовать только органическую косметику

Маркетологи утверждают, что средства с пометкой «органик» лучше и безопаснее обычных. На самом деле нередко это лишь грамотный пиар-ход. Чтобы органические продукты были по-настоящему полезны, растения для них должны быть выращены по всем правилам, без применения вредных химических удобрений и составов от паразитов.

Смотри также: Драгоценный уход – золото, жемчуг и янтарь в косметике >>>

Также натуральные компоненты могут спровоцировать аллергию или с непривычки вызвать высыпания на коже. Поэтому если тебе захотелось перейти на органические бьюти-препараты, сначала обязательно протестируй их и только потом начинай полноценно использовать.

Фото: 585*ЗОЛОТОЙ, Shutterstock, Freepik.

Настасья Гарина