Эксперты рассказали, как ускорить рост волос

Бьюти-специалисты раскрыли 5 способов, благодаря которым можно ускорить рост волос (а также придать им здоровый вид), сообщает издание Vogue.

Первым в их списке стоит регулярная стрижка секущихся кончиков. Именно это не дает волосам расслаиваться. Во-вторых, наши локоны нуждаются в увлажнении, и в этом может помочь питательный кондиционер. Особенное внимание стоит уделять кончикам – самой сухой части волос. Косметическое средство снижает их ломкость.

Также во время нанесения шампуня нужно массировать кожу головы – это стимулирует волосяные луковицы и увеличивает приток крови. Сбалансированное питание – четвертый способ ускорить рост волос. Продукты, богатые железом, цинком, витаминами С и В, а также омега-3, сделают локоны длиннее и крепче. И последняя рекомендация экспертов – спать на шелковой наволочке, так как она не сушит волосы и снижает трение.