Любовь и влюбленность: как отличить

Познакомилась с интересным человеком и уже после первой встречи поняла, что он – Тот Самый? Не спеши выбирать свадебное платье и имена будущим детишкам! Вполне возможно, что это – влюбленность, а не настоящая любовь. Чем же они отличаются? Давай разбираться! 

Что такое влюбленность

Для многих понятия «любовь» и «влюбленность» синонимичны, однако это не так. Это два совершенно разных чувства, которые отличаются как по продолжительности, так и по эмоциональному фону.

Какой мужчина подходит тебе по характеру – пройди тест и узнай >>>

Влюбленность формируется очень быстро, сразу после знакомства, если между вами случился тот самый заветный мэтч. В этот момент человек кажется тебе идеальным, хочется проводить с ним как можно больше времени. Некоторые сравнивают это состояние с одержимостью.

Все дело в выплеске гормонов счастья – дофамина и окситоцина. Именно они заставляют сердечко стучать, щечки краснеть, а ладошки потеть. Появляется чувство окрыленности и даже повышается продуктивность!

Смотри также: Красный, бежевый, зеленый – как правильно читать флаги в отношениях >>>

Однако у влюбленности есть свой «срок годности». Фаза активных чувств может продолжаться до 3 месяцев, больше организм просто не в силах находиться под таким напором гормонов. Постепенно эмоции затухают, начинается отдаление друг от друга. А потом два варианта развития событий: переход к любви или расставание.

Сначала разберем худший сценарий. Влюбленность заставляет нас фантазировать и идеализировать – начиная от внешности возлюбленного, заканчивая его поступками. Если же в течение некоторого времени фантазии не воплощаются в жизнь – «розовые очки» с треском разбиваются. Тогда от былой страсти не остается и следа, ты возвращаешься в реальность, а общение с молодым человеком подходит к концу.

Смотри также: 7 точек притяжения: на что смотрит мужчина при первой встрече >>>

Если же твои представления о возлюбленном подкрепляются не только мыслями, но и его действиями, тогда есть шанс перейти к следующей стадии – любви.

Что такое любовь

Любовь – чувство более стабильное, гибкое и устойчивое, чем влюбленность. По-настоящему любящие люди способны преодолеть вместе любые невзгоды и оставаться вместе долгие годы. На влюбленности далеко «не уедешь», она, подобно страсти, рано или поздно угасает.

Смотри также: Портрет мужчины по любимому жанру сериалов >>>

Любовь не возникает на равном месте, считают психологи. История про «любовь с первого взгляда» все-таки о влюбленности, которая перетекла в крепкие отношения. Чтобы гармонично сосуществовать с человеком, нужно узнать его прошлое, ценности и цели, сойтись в планах на будущее.

Но одного единения по этим пунктам будет мало. Важно ощущать взаимное притяжение, но при этом чувствовать спокойствие и умиротворение. И, конечно, заботиться о человеке и любить его истинные качества, а не вымышленные.

Как перейти от влюбленности к любви

Чтобы история закончилась хэппи-эндом = долгими и счастливыми отношениями, а не разбилась о жесткую реальность, нужно приложить усилия. Пускать все на самотек – плохая идея. Трепетное общение с человеком – это работа.

Смотри также: 7 признаков, что первое свидание прошло хорошо >>>

Здесь важно научиться нескольким ключевым вещам. Во-первых, договариваться. И тебе, и ему должно быть комфортно говорить о своих чувствах и желаниях. Вы должны не бояться обсуждать, искать компромиссы и приходить к единому мнению. Если каждый будет гнуть свою линию, то ничего хорошего не выйдет.

Далее – доверять. В крепких, любящих и стабильных отношениях нет места играм, интрижкам и лжи. Поэтому постарайтесь быть честными друг с другом, не обманывать и не подводить.

Смотри также: Эффект зеркала – почему мы притягиваем партнеров, похожих на нас >>>

Только в диалоге, взаимоуважении и притяжении возникает та самая любовь. Поэтому не бросайся к первому встречному, от которого порхают бабочки в животе. Будь терпеливой, не торопись, наслаждайся каждым моментом с ним. И тогда ваша страсть обязательно перерастет в крепкие отношения.

Бывает ли любовь без влюбленности

Бывает. Немало случаев, когда в паре трепет и «химию»возникают лишь спустя долгое время. Или же вдруг отношения вырастают из хорошей дружбы. Бывают и такие истории, когда люди сходятся после многих лет в конфликте.

Смотри также: Что говорит о том, что мужчина станет хорошим мужем >>>

Любовь – не математика. Здесь нет ничего точного. Просто прислушивайся к своим ощущениям, не обращай внимания на предрассудки и настройся на создание прочной и глубокой связи.

Фото: 585*ЗОЛОТОЙ, Shutterstock, Freepik.

Дарья Глухих