Чему мы имеем право радоваться, возвращаясь на работу из декрета
У нас есть законное право сидеть дома с детьми до 3 лет. И право мечтать о возвращении на работу, не думая о том, что мы при этом – плохие матери. Что же хорошего происходит в жизни мамы, когда та выходит из декрета в обычную жизнь?
Прощайте, кастрюли!
Во время декрета женщина попадает в водоворот домашних забот: так и мелькают перед глазами кастрюли, попы, пеленки, игрушки… И когда такой период затягивается, рутина начинает раздражать и угнетать. Если малыш одновременно с вашим выходом на работу начинает ходить в детский сад, то вы сразу почувствуете облегчение, освободившись от части хозяйственных дел. Как минимум, вы перестанете каждый день ломать голову над тем, что же приготовить сегодня на обед и когда это успеть.
Плюс: освободившись от некоторых дел, вы по-новому оцените совместные выходные, когда уже с удовольствием будете готовить любимые блюда для семейного обеда. И не испытывайте чувства вины: главное не количество, а качество проведенного с ребенком времени.
Привет, режим!
Как правило, декрет – это время распорядка дня, который всецело подстроен под ребенка. Сначала вы каждую ночь просыпаетесь, чтобы кормить свое чадо, а утром еле продираете глаза и дремлете в первую же удобную минутку. Потом, когда ночной сон, наконец (и если), налаживается, вы расслабляетесь и балуете себя заслуженными поздними подъемами. Возможно, вам даже нравится такой расслабленный ритм, но согласитесь, что в отсутствие режима сильно страдает организованность. А самое удивительное, что без режима вы все чаще чувствуете себя усталой, измотанной, наступает упадок сил, особенно в холодное время года.
Плюс: возвращение к стабильному распорядку дня с ранними подъемами даст прилив энергии и силы на новые свершения.
Свободное время
Каждой маме знаком момент, когда нет времени даже сосредоточиться на своих мыслях. Фоновый шум от игр, мультиков и музыкальных игрушек, непрекращающиеся просьбы и вопросы, а также список необходимых ежедневных дел не дают насладиться такими простыми вещами как чтение или чашка кофе в тишине. Как показывает практика, мамы после декрета вдруг искренне начинают ценить офисную спокойную атмосферу, обеденные перерывы с коллегами и чтение в транспорте по дороге домой. Если же у вас свободный график работы, то личного времени вдруг станет так много, что по началу будет даже не ясно, куда потратить все это богатство.
Плюс: даже в рабочем графике у вас появится больше времени на себя и любимые занятия, а также ценное для мам “время тишины”.
Возвращение в социум
Рождение ребенка – это всегда особенное событие, которое часто меняет женщину и уж точно перестраивает ее жизнь. Во время декрета вы обрастаете новыми интересами и знакомствами – часто с такими же молодыми мамами, с которыми вы проводите время на детских площадках, гуляете со своими малышами в парке или ходите друг к другу в гости. Общие темы и проблемы сближают вас на это время. И вы не замечаете, как выпадаете из того мира, где люди ходят на работу, на премьеры и открытия, тусуются по выходным в барах и обсуждают политику.
Плюс: выход на работу вновь расширит ваше окружение и круг знакомых, в котором горячие темы – это далеко не высокая температура у грудничка.
Шик, блеск, красота!
Современные молодые мамы следят за собой и отлично выглядят. Но иногда рутина, отсутствие режима и хорошего сна настолько выматывают, что перестаешь заморачиваться макияжем перед выходом на детскую площадку или своим нарядом, когда тащишь коляску через сугробы по дороге в магазин. Выход на работу всегда мотивирует выглядеть отлично уже с утра. Вы достаете из шкафа отложенные туфли на каблуках и забытые платья, делаете укладку и макияж каждый день, сдуваете пыль с флакона любимых духов.
Плюс: когда вы хорошо выглядите и нравитесь себе, это напрямую сказывается на вашем настроении и душевном равновесии.
